#fitwoch

Es ist wieder DAK #fitwoch und diese Woche zeigt Euch Botschafterin Marie-Laurence, wie ihr es schafft Euch den Liegestütz zu erarbeiten.

Alle 14 Tage probiert #fitwoch Botschafterin neue Sportarten aus oder gibt ihr Wissen zu gesunden Workouts weiter. Heute geht es um die Knie-Gesundheit.

Am ersten #fitwoch des Jahres probiert Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch einen neuen Fitnesstrend aus: Aqua Zumba.

Es ist wieder DAK #fitwoch und dieses Mal zeigt Streetdance-Coach Memo Weber der #fitwoch-Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch ein paar coole Moves.

Am heutigen DAK #fitwoch trifft sich Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch mit der Seil-Expertin Lisa Mascher und merkt sehr schnell, wie anstrengend, aber spaßbringend, diese Sportart ist.

Ran an die Kugel bzw. den Ball. Denn das runde Ding, mit dem man beim Bowling versucht die zehn Pins umzuwerfen, nennt sich offiziell Bowlingball. Und genau diesen nimmt #fitwoch-Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch heute in die Hand.

Beim #fitwoch der DAK Gesundheitskasse geht es diese Woche für Marie-Laurence Jungfleisch statt über die Hochsprung-Stange an die Ballett-Stange.

Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde. Beim dieswöchigen DAK Gesundheitskasse #fitwoch schwingt sich Marie-Laurence Jungfleisch in den Sattel und nimmt eine Reitstunde bei Reitlehrer Bernd Bamberger.

Am heutigen DAK Gesundheitskasse #fitwoch schnappt sich Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch eine Frisbee und lernt, dass Frisbee spielen mehr sein kann als "Scheibe werfen im Park".

Seit Januar ist unsere Hochspringerin Marie-Laurence Jungfleisch Markenbotschafterin des Formats #fitwoch der DAK Gesundheitskasse. Diese Woche probiert sie sich an Eisen, Sand Wedge und Putter.