Athlet:innen

Unser Beachvolleyball-Duo, Chantal Laboureur und Sarah Schulz, spielte bei der Beach Pro Tour Challenge in Katar ein sensationelles Turnier und belohnte sich mit dem zweiten Platz.

Unserer Nackenmuskulatur tut es so gar nicht gut, wenn wir den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen. In dieser Folge #fitwoch zeigt euch Marie-Laurence Jungfleisch fünf alltagstaugliche Übungen, mit denen ihr euch beweglich und fit haltet.

Unser Profikletterer Moritz Hans und die Marke Compeed Deutschland setzen ihre erfolgreiche Zusammenarbeit fort. Auch 2022 ist Moritz Markenbotschafter für das Unternehmen aus Wiesbaden.

Anfang des Monats hat LEGO® Ninjago sein neuestes Projekt gelauncht: die Ninjathek. Ninja-Kids können hier ihre Fähigkeiten verbessern und die Ninja-Ausbildung abschließen - gemeinsam mit Moritz Hans.

Heute Abend starten die Beachvolleyballerinnen Chantal Laboureur und Sarah Schulz in der Qualifikation des Challenge World Tour Turniers in Itapema.

Eine gute Koordination und Körpergefühl ist wichtig für Stepptänzer. Diese Woche tauscht #fitwoch Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch ihre Hochsprung-Spikes gegen Stepptanz-Schuhe ein.

Es ist wieder DAK #fitwoch und diese Woche zeigt Euch Botschafterin Marie-Laurence, wie ihr es schafft Euch den Liegestütz zu erarbeiten.

Alle 14 Tage probiert #fitwoch Botschafterin neue Sportarten aus oder gibt ihr Wissen zu gesunden Workouts weiter. Heute geht es um die Knie-Gesundheit.

Am ersten #fitwoch des Jahres probiert Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch einen neuen Fitnesstrend aus: Aqua Zumba.

Es ist wieder DAK #fitwoch und dieses Mal zeigt Streetdance-Coach Memo Weber der #fitwoch-Botschafterin Marie-Laurence Jungfleisch ein paar coole Moves.